DANS MED GLÆDE – aften motion

Ta’ med til en skøn danse-oplevelse når Mei-Mei åbner sin have til denne fine danse/motions aften, hvor der skal danses ‘Groove’.
Dette er et frirum. – en danseoplevelse, hvor du ikke skal præstere eller vurderes af nogen – heller ikke dig selv.
Groove handler om at slippe forventninger og være i nuet, vi gør det simpelt at nyde dansen. – vi danser rundt mellem hinanden, til simple trin som jeg guider og du tilfører din personlighed. Det bliver til din dans. Det kan du IKKE gøre det forkert.

Mød op i haven klar til glad bevægelse, her får du al den forklaring og start-introduktion du behøver. om du har danset groove før, enkelte gange, i årevis eller er helt ny, er vi alle lige kvalificerede, når vi skaber det dansende fælleskab.
Du skal blot medbringe en flaske vand, evt. et tæppe/liggeunderlag og være iført tøj du kan lide at bevæge dig i.
Hvilken slags tøj det er bestemmer du. Men det skal passe til vejret.

ALLE mellem 15 – 90+ år. er velkommen.