Styrke & Yoga hos BRØD inkl. morgenmad lørdag d.24. august kl.8:30-10:30
Kickstart din lørdag med en gang morgentræning med Styrke & Yoga. Vi starter med en gang styrketræning med Catrine, hvor vi får pulsen op og bliver udfordret på styrke. Derefter tager Eva os kærligt igennem en hatha yoga, så kroppen bliver strukket godt ud og vi kommer godt ned i kroppen.
Afslutningsvis får du en valgfri kaffe/the, samt valgfri morgenmad* fra BRØD som du enten kan tage med dig hjem eller du kan nyde på den hyggelige terrasse.
Træningen foregår udendørs, så hav træningstøj på efter vejret og medbring desuden selv måtte, vand og gerne et tæppe til yoga.
Både styrketræning og yoga er noget alle kan deltage i, og som kan skaleres efter den enkeltes niveau.
Pris: 275 kr.
Begrænset antal pladser.
Tilmelding skal ske via billetlinket.
Din tilmelding er først gyldig når du har betalt og er bindende ved betaling.
OBS: I tilfælde af meget dårligt vejr, vil eventet blive aflyst og du vil få besked om dette på sms og få dine penge retur.
*Vælg mellem BMO, Why NOT eller Engelsk Breakfast muffin