BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hørsholm & Rungsted - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://horsholm-rungsted.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Hørsholm & Rungsted
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T210000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20250807T161644Z
LAST-MODIFIED:20250807T161644Z
UID:10001392-1769626800-1769634000@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:LOF: Trivsel - tur-retur
DESCRIPTION:Om mistrivselskrisen blandt børn og unge \nBørn mistrives\, unge mistrives\, og vi har angiveligt en ‘trivselskrise’. Undersøgelser viser\, at et stort antal børn og unge har dårligt mental helbred\, og endnu flere lider af alvorlig stress. Det er nu mere end hver syvende\, der har en psykiatrisk diagnose som 17-årig\, og denne andel ser kun ud til at vokse fremover. \nAlligevel er danskerne endnu engang blandt verdens lykkeligste folk. Hvordan hænger det sammen? \nMed foredraget og bogen ”Trivsel-tur-retur” (skrevet i samarbejde med Lene Tanggaard og Thomas Aastrup Rømer) vil Svend Brinkmann nuancere (mis)trivselsdebatten\, og han giver sit bud på årsagerne til mistrivselskrisen\, der bl.a. handler om tempo\, præstationskrav og individualisering. Med udgangspunkt i viden om menneskelig dannelse og udvikling\, fremlægger han også sine tanker om en løsning. \nDet gælder både om at undgå en sygeliggørelse af reaktioner\, der er helt forventelige; at understøtte børns og unges alment menneskelige udvikling; og at skabe gode rammer for børn med anderledes forudsætninger.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/lof-trivsel-tur-retur/
LOCATION:Kulturhus Trommen\, Bibliotekstorvet 1\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Foredrag,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2025/08/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-20.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250922T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250922T210000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20250807T144447Z
LAST-MODIFIED:20250807T144447Z
UID:10001373-1758567600-1758574800@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:LOF: Mathilde Kimer - Ukraine
DESCRIPTION:Ukraine – om krigen\, menneskene og fødslen af en nation \n\nMatilde Kimer blev ligesom alle andre i Ukraine vækket af bombefly og missiler\, da Rusland startede en storstilet invasion tidligt om morgenen torsdag den 24. februar 2022. Putin forventede at russiske styrker ville knuse ukrainsk modstand i løbet af få dage\, men i stedet har han opnået at samle en nation hurtigere end 30 års selvstændighed formåede. \nSom DR’s Ruslands- og Ukrainekorrespondent har hun dækket begge lande i 15 år\, og i dette foredrag tager Matilde os med til bryllup\, til begravelse og med skoleelever ned i de ukrainske beskyttelsesrum fra Anden Verdenskrig. \nFor hvordan får man en hverdag til at fungere\, når luftalarmer hyler normaliteten væk? Og hvad er det for et Ukraine\, der kommer til at stå tilbage\, når bomber og granater en dag holder op med at slå ned? Disse spørgsmål og mange flere vil blive vendt i et foredrag\, der tager afsæt i almindelige i ukrainere og hvordan deres liv ser ud nu hvor deres land er i krig. \nDer bliver plads til anekdoter om\, hvordan soldater\, civile\, voksne og børn – og en dansk journalist oplever krigen\, og hvilke gamle ar\, den har revet op. Matilde viser klip fra dækningen og fortæller\, hvordan mødet med mennesker bliver til indslag i radio og tv. \nEfter foredraget er der tid til spørgsmål og debat.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/lof-mathilde-kimer-ukraine/
LOCATION:Kulturhus Trommen\, Bibliotekstorvet 1\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Foredrag,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2025/08/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-5-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250920T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250920T121500
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20250526T092419Z
LAST-MODIFIED:20250526T092419Z
UID:10001264-1758362400-1758370500@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Skovbad
DESCRIPTION:Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven. \nSkovbad er ikke at bade i en sø\, men at bade dig i naturen. \nSkovbad stammer fra Japan\, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov.\nStudier viser at ophold i skoven kan sænke blodtrykket\, nedbringe stress\, styrke immunforsvaret\, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet\, få blodsukkeret til at falde\, forbedre koncentration og hukommelse\, lette depression\, øge smertetærsklen\, give bedre søvn og mere energi. \nTag med til en formiddag i fordybelse i skovens stille ro og helt fantastisk smukke omgivelser.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/skovbad-3/
LOCATION:Arboretet\, Arboretvej 2\, Hørsholm\, 2970\, Danmark
CATEGORIES:Naturoplevelser,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2025/05/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250531T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250531T121500
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20250423T080815Z
LAST-MODIFIED:20250423T080815Z
UID:10001233-1748685600-1748693700@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Skovbad i Arboretet
DESCRIPTION:Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven. \nSkovbad er ikke at bade i en sø\, men at bade dig i naturen. \nSkovbad stammer fra Japan\, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov.\nStudier viser at ophold i skoven kan sænke blodtrykket\, nedbringe stress\, styrke immunforsvaret\, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet\, få blodsukkeret til at falde\, forbedre koncentration og hukommelse\, lette depression\, øge smertetærsklen\, give bedre søvn og mere energi. \nTag med til en formiddag i fordybelse i skovens stille ro og helt fantastisk smukke omgivelser. \nVi mødes ved hovedindgangen til Arboretet\, Kirkegårdsvej 3A\, 2970 Hørsholm. \nDer er mange gratis parkeringspladser ved stedet og langs vejen. \nMedbring tøj efter vejret og noget at sidde på hvis det nyligt har regnet.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/skovbad-i-arboretet-2/
LOCATION:Arboretet\, Arboretvej 2\, Hørsholm\, 2970\, Danmark
CATEGORIES:Andet,Naturoplevelser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2025/04/Hoersholm-Rungsted-Events-151.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250510T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250510T121500
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20250423T080606Z
LAST-MODIFIED:20250423T080606Z
UID:10001232-1746871200-1746879300@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Skovbad i Arboretet
DESCRIPTION:Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven. \nSkovbad er ikke at bade i en sø\, men at bade dig i naturen. \nSkovbad stammer fra Japan\, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov.\nStudier viser at ophold i skoven kan sænke blodtrykket\, nedbringe stress\, styrke immunforsvaret\, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet\, få blodsukkeret til at falde\, forbedre koncentration og hukommelse\, lette depression\, øge smertetærsklen\, give bedre søvn og mere energi. \nTag med til en formiddag i fordybelse i skovens stille ro og helt fantastisk smukke omgivelser. \nVi mødes ved hovedindgangen til Arboretet\, Kirkegårdsvej 3A\, 2970 Hørsholm. \nDer er mange gratis parkeringspladser ved stedet og langs vejen. \nMedbring tøj efter vejret og noget at sidde på hvis det nyligt har regnet.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/skovbad-i-arboretet/
LOCATION:Arboretet\, Arboretvej 2\, Hørsholm\, 2970\, Danmark
CATEGORIES:Andet,Naturoplevelser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2025/04/Hoersholm-Rungsted-Events-151.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240824T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240824T121500
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20240403T152359Z
LAST-MODIFIED:20240403T152359Z
UID:10000653-1724493600-1724501700@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Skovbad
DESCRIPTION:Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven. \nSkovbad er ikke at bade i en sø\, men at bade dig i naturen. \nSkovbad stammer fra Japan\, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov.\nStudier viser at ophold i skoven kan sænke blodtrykket\, nedbringe stress\, styrke immunforsvaret\, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet\, få blodsukkeret til at falde\, forbedre koncentration og hukommelse\, lette depression\, øge smertetærsklen\, give bedre søvn og mere energi. \nTag med til en formiddag i fordybelse i skovens stille ro og helt fantastisk smukke omgivelser.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/skovbad-2/
LOCATION:Arboretet\, Arboretvej 2\, Hørsholm\, 2970\, Danmark
CATEGORIES:Andet,Naturoplevelser,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2024/03/Hoersholm-Rungsted-Events-35.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240608T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240608T121500
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20240403T152057Z
LAST-MODIFIED:20240403T152227Z
UID:10000652-1717840800-1717848900@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Skovbad
DESCRIPTION:Lad sanserne guide dig og være dem der bader dig i mødet med skoven. \nSkovbad er ikke at bade i en sø\, men at bade dig i naturen. \nSkovbad stammer fra Japan\, her kaldes det Shinrin Yoku der betyder at være indhyllet i skov.\nStudier viser at ophold i skoven kan sænke blodtrykket\, nedbringe stress\, styrke immunforsvaret\, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet\, få blodsukkeret til at falde\, forbedre koncentration og hukommelse\, lette depression\, øge smertetærsklen\, give bedre søvn og mere energi. \nTag med til en formiddag i fordybelse i skovens stille ro og helt fantastisk smukke omgivelser.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/skovbad/
LOCATION:Arboretet\, Arboretvej 2\, Hørsholm\, 2970\, Danmark
CATEGORIES:Andet,Naturoplevelser,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2024/03/Hoersholm-Rungsted-Events-35.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240421T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240421T140000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20240403T152005Z
LAST-MODIFIED:20240403T152005Z
UID:10000651-1713697200-1713708000@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Sanketur - vild mad og naturoplevelser
DESCRIPTION:Tag med på opdagelse i naturens spisekammer\nVi skal lede efter efter spiselige urter\, bær\, svampe o.l.\nNaturen har meget at byde på\, men man skal vide hvad man går efter\, hvis man vil spise\, hvad man finder.\nHer lærer du under guidens kyndige vejledning\, hvordan du kan finde og genkende de vilde spiselige planter.\nUndervejs ser vi også lidt nærmere på hvad man ellers kan finde lige her af spændende og mærkværdige ting i naturen og får historierne med.\n”Dagens høst” tilberedes og nydes som smagsprøver i fællesskab\, mens vi snakker om dagens naturoplevelser og deler sanketips.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/sanketur-vild-mad-og-naturoplevelser/
LOCATION:Folehaven
CATEGORIES:Andet,Naturoplevelser,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2024/01/Hoersholm-Rungsted-Events-143.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240302T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240302T153000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20240225T193756Z
LAST-MODIFIED:20240225T193858Z
UID:10000600-1709373600-1709393400@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Akrylmaling: Farverne i landskabet
DESCRIPTION:Farverne i landskabet – Hvilken årstid er du? \nForårets sprøde grønne/gule nuancer\, sommerens varme\, efterårets gyldne eller vinterens kølige blå/rosa snelandskab..? \nVælg en årstid (eller flere) og byg et maleri op med fokus på lige de farver. \nVi arbejder ud fra fotos og gennemgår nødvendig teori i forbindelse med opgaverne (farveblanding\, skab dybde i landskabet og hvordan du får farverne til at ‘leve’ ) men det er først og fremmest ved at få ‘fingrene’ / penslen i malingen\, at du finder din vej. Individuel sparring\, så alle kan deltage. \nOplægget er et tilbud og du kan arbejde med andre motiver – indenfor emnet NATUR. \nMaling til brug på kursus kan tilkøbes for 175 kr. \nWeekendkursus lørdag og søndag
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/akrylmaling-farverne-i-landskabet/
LOCATION:Frennehus\, Hørsholm Alle 4\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Kunst,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2024/02/Hoersholm-Rungsted-Events-159.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240118T093000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240118T120000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20231120T201824Z
LAST-MODIFIED:20231120T201824Z
UID:10000407-1705570200-1705579200@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Lær at spotte digitale svindlere
DESCRIPTION:Du kan møde digital svindel på mange måder. Det kan være i mails\, sms’er og når du handler på nettet. Eller du bliver ringet op af ”et venligt veltalende menneske”\, der udgiver sig for at være fra din bank\, politiet\, nets\, borgerservice og så videre. \nDin digitale sikkerhed hænger nært sammen med\, hvor godt styr du har på dit tekniske set up. \nPå kurset vil du lære om de forskellige typer svindel og blive klogere på\, hvordan du beskytter dig på pc og mobil for at føle dig tryg. \nOverordnet vil kurset indeholde 3 hovedemner: \n• Sikkerhed og snyd\n• Hvad kan du gøre for at minimere risikoen for snyd\n• Hvad skal du gøre når tyven er kommet ind \nKurset varer 2\,5 time inkl. pause. I pausen vil der være mulighed for at købe en kop kaffe/te i cafeen.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/laer-at-spotte-digitale-svindlere-2/
LOCATION:Kulturhus Trommen\, Bibliotekstorvet 1\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Andet,Foredrag,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2023/11/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-19.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20231206T123000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20231206T150000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20231120T201618Z
LAST-MODIFIED:20231120T201618Z
UID:10000406-1701865800-1701874800@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Lær at spotte digitale svindlere
DESCRIPTION:Du kan møde digital svindel på mange måder. Det kan være i mails\, sms’er og når du handler på nettet. Eller du bliver ringet op af ”et venligt veltalende menneske”\, der udgiver sig for at være fra din bank\, politiet\, nets\, borgerservice og så videre. \nDin digitale sikkerhed hænger nært sammen med\, hvor godt styr du har på dit tekniske set up. \nPå kurset vil du lære om de forskellige typer svindel og blive klogere på\, hvordan du beskytter dig på pc og mobil for at føle dig tryg. \nOverordnet vil kurset indeholde 3 hovedemner: \n• Sikkerhed og snyd\n• Hvad kan du gøre for at minimere risikoen for snyd\n• Hvad skal du gøre når tyven er kommet ind \nKurset varer 2\,5 time inkl. pause. I pausen vil der være mulighed for at købe en kop kaffe/te i cafeen.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/laer-at-spotte-digitale-svindlere/
LOCATION:Kulturhus Trommen\, Bibliotekstorvet 1\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Andet,Foredrag,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2023/11/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-19.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20231120T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20231120T153000
DTSTAMP:20260824T181004
CREATED:20231108T203454Z
LAST-MODIFIED:20231108T203454Z
UID:10000358-1700488800-1700494200@horsholm-rungsted.dk
SUMMARY:Undgå E-mail svindel og FUP opkald
DESCRIPTION:Et informationsmøde for Hørsholm borgere om Digital Svindel og Kriminalitet \nI dagens digitale verden er vi alle potentielle mål for kriminelle\, der søger at udnytte vores tillid og information til deres egen fordel. \nDet hænder ganske ofte\, at ældre borgere bliver ringet op eller modtager en mail fra personer\, som enten udgiver sig for at være fra banken\, politiet eller noget helt andet. I den anden ende sidder der så i stedet en kriminel\, der forsøger at snyde folk til at udlevere f.eks. bankoplysninger\, koder eller andre personlige informationer. Og de er skræmmende gode til det. \nMen nu skal det være slut med at blive svindlet. \nSeniorrådet i Hørsholm inviterer sammen med LOF og Hørsholm Kommune seniorer i kommunen til et informationsmøde. Så hvis man gerne vil blive klogere på\, hvordan man undgår at blive fuppet med personlige og  økonomiske tab eller gener til følge\, skal man tilmelde sig dette gratis arrangement i Trommen. \nNordsjællands Politi og en konsulent fra Danske Bank vil holde oplæg\, hvor de kommer med en række gode råd og retningslinjer\, som man bør være opmærksom på. For i sidste ende at minimere risikoen for at blive offer for digital svindel og kriminalitet\, som er blevet en alvorlig trussel.
URL:https://horsholm-rungsted.dk/event/undgaa-e-mail-svindel-og-fup-opkald/
LOCATION:Kulturhus Trommen\, Bibliotekstorvet 1\, Hørsholm\, 2970
CATEGORIES:Foredrag,Gratis oplevelser,Senior
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://horsholm-rungsted.dk/wp-content/uploads/2023/11/Hoersholm-Rungsted-Events-Mathilde-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR